Wil jij in je kracht komen? Je psychische klachten, ontevredenheid, rusteloosheid aanpakken en kijken hoe je anders kan omgaan met bepaalde omstandigheden?

Daar help ik je graag bij!

Door samen te onderzoeken wat er speelt en welke automatische patronen, trauma’s en overtuigingen jou in de weg zitten. Door deze van het onbewuste naar het bewuste te bewegen om ze van daaruit te bewerken en te verzachten. Zodat de kracht en diepe tevredenheid voelbaar kunnen worden waarvan ik weet dat je die in de kern in je hebt!

Ik bied als GZ-psycholoog en Mindfulness therapeut zowel losse (sparring)sessies aan als volledige behandeltrajecten binnen de Basis GGZ. In de praktijk in Den Haag, buiten in wandelsessies, of online, aangepast op jouw wensen en behoeften. Of dat nu een eenmalig gesprek is, maandelijks of 2 keer per week, een kort of lang traject,  evt aangevuld met extra e-health programma’s of leesmateriaal, samen kijken we naar de vorm die het beste bij jou past!

Ik werk vooral met Schematherapie, EMDR, Mindfulness, Cognitieve Gedragstherapie en Positieve psychologie. Van hieruit heb ik de LOVE IT-methode ontwikkeld, die helpt bij het doorlopen van de fasen van bewustwording en verandering richting inzicht en transformatie.

Afhankelijk van je hulpvraag en je verzekering wordt behandeling bij mij vergoed binnen de Basis GGZ.